आगरा। धूप से दूरी ने युवतियों को बीमार बना दिया है। हड्डियां इतनी कमजोर हो गई हैं कि चलने से
ही टूट रही हैं। गर्भाधारण करने में भी दिक्कतें आ रही हैं। त्वचा संबंधी रोग भी खूबसूरती खत्म कर
रहे हैं। ताजनगरी में डाक्टरों के पास हर दिन कम से कम 10 ऐसी महिलाएं और लड़कियां पहुंच
रही हैं, जिनमें विटामिन डी की कमी पाई जा रही है। एक न्यूज़ एजेंसी की रिपोर्ट में इस मसले पर
कई महत्वपूर्ण जानकारी दी गयी है।
शरीर के लिए जरूरी विटामिन डी
डाक्टरों के अनुसार विटामिन डी शरीर में एक हॉर्मोन के रूप में काम करता है। इसकी कमी से
शरीर में कई तरह की समस्याएं खड़ी हो जाती हैं। सबसे बड़ी समस्या है रोग प्रतिरोधक क्षमता
का कमजोर होना। इम्यूनिटी कम होने से बीमारियां जल्दी-जल्दी शरीर पर असर करती हैं।
मुंह ढकना पड़ रहा भारी
गायनाकोलोजिस्ट डा. रजनी पचौरी बताती हैं कि हमारे पास ऐसी कई महिलाएं आती हैं जिन्हें
गर्भाधारण में दिक्कत आती है। जब टेस्ट कराए जाते हैं तो पता चलता है कि विटामिन डी का
लेवल काफी नीचे हैं। लड़कियां आजकल अपने पूरे शरीर को ढक कर निकलती हैं। प्राकृतिक
रूप से मिलने वाली धूप का बहुत फायदा है। हम कहतें है कि सुबह के समय धूप में बैठो तो भी
सनस्क्रीन लगाकर बैठती हैं। पिछले पांच सालों में विटामिन डी की कमी के मरीजों की संख्या में
तेजी से इजाफा हुआ है। हर तीन में से एक महिला को यह दिक्कत है।
हड्डियां हो रहीं कमजोर
हड्डी रोग विशेषज्ञ डा. एके गुप्ता बताते हैं कि विटामिन डी की कमी का सीधा असर हड्डियों पर
होता है। स्थिति यह हो गई है कि हल्का सा ज्यादा जोर हड्डियों पर पड़ने से ही फ्रेक्चर हो रहे हैं।
रीढ़ की हड्डी के फ्रेक्चर भी काफी बढ़ गए हैं।
त्वचा पर आ रहे सफेद निशान
स्किन स्पेशलिस्ट डा. किंशुक सक्सेना बताते हैं कि उनके पास ऐसी कई महिलाएं और लड़कियां
आ रही हैं, जिनकी त्वचा पर जगह-जगह सफेद निशान हैं। साथ ही बाल झड़ने की समस्या भी
बहुत ज्यादा है।
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