Chocolate Day Special : डार्क चॉकलेट से घोलिये अपने रिश्तों में मिठास, इसके हैं कई फायदे, बढ़ाए इम्‍यूनिटी और करे टेंशन की छुट्टी

टीआरपी डेस्क। साल के सबसे रोमांटिक सप्ताह (वैलेंटाइन वीक) की शुरुआत हो चुकी है। कल प्रोपोज़ डे मानाने के बाद आज चॉकलेट डे पर कपल्स अपने प्यार भरे रिश्ते में मिठास घोलने के लिए एक-दूसरे को चॉकलेट देते है। इसलिए अगर आप भी अपने रिश्ते में मिठास घोलना चाहते है तो आज अपने साथी को चॉकलेट जरूर दें।

स्वाद के साथ-साथ अपने साथी के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आप उन्हें डार्क चॉकलेट गिफ्ट कर सकते है। चॉकलेट स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते है इस दिन की शुरुआत कैसे और कब हुई थी? और डार्क चॉकलेट के क्या-क्या फायदे होते है? तो चलिए हम आपको बताते है…

Chocolate Day Special : डार्क चॉकलेट से घोलिये अपने रिश्तों में मिठास, इसके हैं कई फायदे, बढ़ाए इम्‍यूनिटी और करे टेंशन की छुट्टी

USA के जंगल में बनाया गया था पहला चॉकलेट

दरअसल, चॉकलेट डे की शुरुआत लगभग 4000 वर्ष पहले की गई थी। विशेषज्ञों के अनुसार सबसे पहले इसका आविष्कार अमेरिका में हुआ था। बता दें सबसे पहले अमेरिका के जंगल में चॉकलेट के पेड़ की फलियों के बीज से पहली बार चॉकलेट बनाई गई थी। जिसके बाद उस दिन को चॉकलेट डे माना गया जिसके बाद चॉकलेट डे को एक ईसाई दावत के दिन के रूप में मनाया गया था। जिसमें संत वेलेंटाइन के साथ-साथ अन्य ईसाई संतों को वैलेंटाइन्स कहा गया था। अमेरिका के आलावा कई देशों में, इसे संस्कृति की दृष्टि से एक महत्वपूर्ण दिन के रूप में मान्यता दी गई है। विक्टोरियन काल से, चॉकलेट उन उपहारों का बहुत बड़ा हिस्सा था जो पुरुषों और महिलाओं ने प्यार में एक दूसरे को गिफ्ट किया था।

प्रेम का प्रतिक होता है डार्क चॉकलेट

वैसे तो किसी भी रिश्ते में मिठास बहुत जरुरी होता है और जब रिश्ता प्यार का हो तो बात ही कुछ और है। डार्क चॉकलेट को प्रेम का प्रतीक माना जाता है। ऐसा कहा जाता है कि चॉकलेट खाने से लव लाइफ और अच्छी बनती है। चॉकलेट में थियोब्रोमीन और कैफीन होती है, जिससे दिमाग को ताजगी मिलती है और इससे दिमाग में एंडोरफिन का स्राव बढ़ता है, जिससे खुशी का एहसास होता है। चॉकलेट खाने से तनाव कम होता है और यौन शक्ति भी बढ़ती है और पार्टनर के साथ लाइफ हेल्दी बनी रहती है, इसलिए कपल्स को इसे खाने की सलाह दी जाती है।

स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है चॉकलेट

बेहतरीन एंटी एजर है चॉकलेट

चॉकलेट में पाया जाने वाला फ्लेवनॉल एक बेहतरीन एंटी एजर बढ़ती उम्र के लक्षणों को जल्दी नहीं आने देता। त्वचा को जवां रखने में मदद करता है। आजकल फेशियल, वैक्सिंग, पैक और चॉकलेट बाथ का ट्रेंड है।

वजन काम करने मे सहायक

अध्ययन के मुताबिक, जो वयस्क चॉकलेट का नियमित सेवन करते हैं उनके बॉडी मास इंडेक्स चॉकलेट का सेवन न करने वालों की तुलना में कम होता है। जिसके कारण वजन कम करना आसान हो जाता है।

पुरुषों की सेक्सुअल पावर बूस्टर होती है चॉकलेट

एक रिपोर्ट के अनुसार डॉर्क चॉकलेट खाने से पुरुषों की सेक्सअल हेल्थ बेहतर होती है। चॉकलेट में मौजूद मुख्य तत्व कोकोआ में एंटीऑक्सीडेंट्स होता है, जो शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है।

डिप्रेशन कम करने के असरदार

आजकल के युवाओं में डिप्रेशन आम बात हो गई है। इसलिए डिप्रेशन को दूर करने के लिए आप डार्क चॉकलेट की सहायता ले सकते है। इसमें पाए जाने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ाने वाले हार्मोन को नियंत्रित करते हैं। दिमाग तरोताजा रहता है और स्ट्रेस कम होता है।