Hair Fall: भागदौड़ भरी जीवनशैली, तनाव, धूल-मिट्टी और गलत खान-पान के कारण आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गया है। रोज कंघी पर बालों के गुच्छे देखकर लोग परेशान हो जाते हैं और महंगे प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं। इस समस्या से राहत पाने के लिए दादी-नानी के नुस्खों का रुख किया जा सकता है।
घर पर आसानी से बनने वाला नेचुरल मेथी-गुड़हल का तेल बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। इस पारंपरिक तेल को घर की रसोई में मिलने वाली कुछ ही चीजों से तैयार किया जा सकता है।
इस तेल को बनाने के लिए क्या चाहिए?
इस पारंपरिक तेल को बनाने के लिए बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं होती है। इसकी मुख्य सामग्रियां घर की रसोई या आसपास आसानी से मिल जाती हैं:
- 1 कप शुद्ध नारियल का तेल
- 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना
- 1 बड़ा चम्मच कलौंजी
- 2 से 3 ताजे गुड़हल (हिबिस्कस) के फूल
घर पर तेल बनाने के आसान स्टेप्स
सामग्री तैयार करना
सबसे पहले ताजे गुड़हल के फूलों की डंडिया तोड़कर अलग कर लें। फूलों को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें ताकि उसकी सारी धूल-मिट्टी निकल जाए। इसके बाद फूलों की पंखुड़ियों को अलग करके किसी साफ कपड़े या टिशू पेपर पर सुखा लें, ताकि उनका अतिरिक्त मॉइस्चर खत्म हो जाए। तेल में पानी या नमी बिल्कुल नहीं होनी चाहिए।
मसालों को हल्का दरदरा करना
अब एक ओखली (मोर्टार और पेस्टल) लें और उसमें मेथी दाना तथा कलौंजी डालकर उन्हें हल्का सा दरदरा कूट लें। इन्हें बारीक पाउडर नहीं बनाना है, बस हल्का सा क्रश करना है ताकि इनके गुण तेल में आसानी से घुल सकें।
तेल को धीमी आंच पर पकाना
एक पैन में 1 कप नारियल का तेल डालें और उसे गैस पर बिल्कुल धीमी आंच पर गर्म होने के लिए रख दें। जब तेल हल्का गर्म हो जाए, तब इसमें कुटी हुई मेथी और कलौंजी डाल दें। इसके तुरंत बाद सुखी हुई गुड़हल की पंखुड़ियों को भी तेल में मिला दें। अब इस मिश्रण को कुछ मिनटों तक धीमी आंच पर पकने दें। ध्यान रखें कि आंच तेज न हो, वरना सामग्रियां जल सकती हैं। जब यह अच्छे से पक जाए, तो गैस बंद कर दें और तेल को पूरी तरह ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
तेल को छानकर सुरक्षित रखना
जब तेल अच्छे से ठंडा हो जाए, तो इसे एक साफ छलनी या सूती मलमल के कपड़े की मदद से छान लें, ताकि सारे बीज और फूलों के अवशेष अलग हो जाएं। अब इस तैयार तेल को किसी साफ, पूरी तरह सूखे एयरटाइट कंटेनर (कांच की शीशी) में भरकर रख लें। इसे धूप और नमी से दूर किसी ठंडी जगह पर रखें।
लगाने का सही तरीका और जरूरी सावधानी
इस होममेड तेल की थोड़ी सी मात्रा अपने हाथों की उंगलियों पर लें और हल्के हाथों से अपने स्कैल्प पर मालिश करें। इसे लगभग 30 मिनट से एक घंटे के लिए बालों में लगा रहने दें और फिर किसी माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। सिर पर लगाने से पहले एक पैच टेस्ट जरूर कर लें, खासकर अगर आपकी स्किन संवेदनशील है। यह नेचुरल ऑयल बालों की ट्रेडिशनल केयर रूटीन का हिस्सा बन सकता है, हालांकि इसे बालों का झड़ना पूरी तरह रोकने की गारंटी या इलाज नहीं माना जाना चाहिए।
